打鼻鼾人群定期做血壓測試,警惕對身體的危害

生活中常見打鼻鼾的人士,有些人的鼻鼾聲如雷,特別響亮,時不時有很大的聲音,有時又沒有,或者出現呼吸暫停咳嗽的情況。遇到這類的打鼻鼾情況建議去做睡眠檢查,看看是否出現了睡眠窒息症。

睡眠窒息症是一種睡眠障礙,晚上睡覺出現了嚴重的鼻鼾不說,還可能出現間歇窒息的情況,嚴重的會誘發心肌梗塞,對於很多睡眠打鼻鼾的人群務必要引起重視。睡眠質量不好,影響個人的精神狀態,容易白天精神不振,做什麼事情都容易打瞌睡。有些人打鼻鼾可能是全身性疾病引起的,也可能是口腔病變導致的,或者是先天遺傳,找到了病因方便對症下藥。有打鼻鼾的人士,特別是中年以上的人群,要定期做身體檢查,而且有些人打鼻鼾會有血樣含量下降,高血壓,心律不齊,心臟負擔加重等情況出現,所以最好是可以定期做血壓測試,瞭解血壓情況以便能知曉身體情況,按時服用降壓的藥物,減少心臟的負擔,以免引起心腦血管方面的疾病。

打鼻鼾嚴重的人群,平時就應該多多預防,像中老年人做血壓測試,選擇舒適的枕頭,少碰煙酒,還需要增加身體鍛鍊,出現很嚴重的打鼻鼾情況就去做身體檢查,或者遵從醫囑用藥等。

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